Heb jij last van stress en spannings klachten, die niet minder lijken te worden?
Freestyle Therapeutic Stretching,
geeft ruimte aan emoties, geeft ruimte in je lijf!
We leven tegenwoordig in een wereld vol prestatiedrang, technologie en veel zittend werk. We werken te lang in dezelfde houding. Maken veel repeterende bewegingen of vergen topprestaties van ons lijf. Hierdoor gebeurd er lichamelijk iets opmerkelijks.
Ons biologische systeem zorgt ervoor dat ons bindweefsel, onze spieren en pezen vaster, strakker en dus sterker worden. Dit is in principe een hele slimme en natuurlijke reactie. Want om onze prestaties op deze manier vol te kunnen houden is het nodig om sterk en juist niet flexibel te zijn.
Stoppen we weer met onze belastende bezigheden, dan merk je dat stijfheid, pijn en een verminderde bewegingsvrijheid je enorm belemmeren. Je lichaam heeft nu namelijk wel weer behoefte aan flexibiliteit, mobiliteit en bewegingsruimte.
Wat is Freestyle Therapeutic Stretching
Freestyle Therapeutic Stretching is een behandelmethode uitgevoerd op de mat op de grond.
Deze methode voorziet in de groeiende behoefte aan meer flexibiliteit, meer ruimte en betere bewegingsvrijheid voor lichaam en geest.
We bekijken jouw stress en spanningsklachten en behandelen deze op een zachte, energetisch en effectieve manier. Zo kan geblokkeerde energie die voor pijnklachten zorgt weer gaan stromen. Jij ervaart hierdoor meer ruimte in je lichaam, minder pijn en een verbeterde mobiliteit. Door het zacht stretchen van bindweefselstructuren, kunnen geparkeerde onverwerkte emoties loskomen. Dit is precies de bedoeling. Alleen door je emoties te voelen en te verwerken kan je van langlopende klachten afkomen.
Freestyle Therapeutic Stretching is een combinatie van Chinese Shiatsu, Thaise Yoga Massage én een pinch of myself (dat is de freestyle). Klachten behandel ik holistisch vanuit de visie van de Chinese Geneeskunde (TCM) en biologisch vanuit de 5 natuurwetten (Biologika). Hiermee pakken we stress en spanningsklachten op natuurlijke, bewuste en effectieve wijze aan.
Een zeer unieke manier van behandelen. Deze combinatie van bodywork wordt in Nederland niet aangeboden.
Maak Een Afspraak
‘Mind Your Body’ – Hersteltraject
‘Master Your Body’ – Onderhoudstraject
MAAK EEN AFSPRAAK