FREESTYLE THERAPEUTIC STRETCHING (FTS)

 

 

 

 

Heb jij last van spier, pees en gewrichtsklachten, die niet minder lijken te worden?

 

Freestyle Therapeutic Stretching,

geeft ruimte aan emoties, geeft ruimte in je lijf!

 

We leven tegenwoordig in een wereld vol prestatiedrang, technologie en veel zittend werk. We werken te lang in dezelfde houding. Maken veel repeterende bewegingen of vergen topprestaties van ons lijf. Hierdoor gebeurd er lichamelijk iets opmerkelijks.

 

Ons biologische systeem zorgt ervoor dat ons bindweefsel, onze spieren en pezen sterker en strakker worden. Dit is in principe een hele slimme en natuurlijke reactie. Want om onze prestaties op deze manier vol te kunnen houden is het nodig om sterk en onflexibel te zijn.

 

Stoppen we weer met deze bezigheden, dan merk je dat stijfheid, pijn en verminderde bewegingsvrijheid je enorm belemmerd. Je lichaam heeft nu namelijk wel behoefte aan flexibiliteit, mobiliteit en bewegingsruimte.

 

Er ontstaat een vicieuze cirkel die tot allerlei klachten en ziektebeelden kan leiden

 

Wat is Freestyle Therapeutic Stretching

Freestyle Therapeutic Stretching is een behandelmethode uitgevoerd op de mat op de grond. Deze methode voorziet in de groeiende behoefte aan meer ruimte en bewegingsvrijheid. Voor je lichaam, voor je geest én je emoties.

 

Het is een combinatie van Chinese Shiatsu, Thaise Yoga Massage én een pinch of myself (dat is de freestyle). Klachten bekijk ik vanuit de visie van de Chinese Geneeskunde (TCM) en vanuit de 5 natuurwetten (Biologika). Hiermee worden jouw klachten op natuurlijke, bewuste en effectieve wijze aangepakt.

 

Een zeer unieke manier van behandelen, want deze combinatie van bodywork wordt in Nederland nergens aangeboden.

 

Freestyle Therapeutic Stretching

 

Verbetert je gevoel

Het ontspant

Maakt bewust

Verbetert je circulatie (bloed, lymfe)

Het vergroot je bewegingsruimte

Verbetert je mobiliteit

 

 

Het versoepelt je gewrichten

Verdiept je ademhaling

Vergroot je flexibiliteit

Het gaat blessures tegen

Verbetert (sport)prestaties

Verbetert je zenuwoverdracht

 

 

Werkwijze

 

Eerste Afspraak
Intake (15min) + Behandeling

Bij de intake bespreken we jouw klachten en wensen. Vervolgens bekijk ik tijdens de eerste behandeling waar de energetische onbalans zit en waarom deze specifieke klachten aanwezig zijn.

 

Vervolg Afspraken
Therapeutisch Massage Programma

Voor iedere sessie bespreken we kort hoe jij je voelt en wat je bevindingen zijn geweest na de vorige sessie.

 

 

Therapeutisch Massage Programma

 

Voor het beste resultaat, kies je voor mijn Therapeutisch Massage Programma. Want om jou klachten te verminderen is het nodig om je op regelmatige basis te laten behandelen. Je kunt dit programma naast fysiotherapie doen of als alternatief voor fysiotherapie.

 

 

Klik op het programma voor de voorwaarden en extra info

 

BOEK JE EERSTE SESSIE

 

 

 

Freestyle Therapeutic Stretching

Video wordt binnenkort vervangen door eigen beeldmateriaal