Graag wil ik op voorhand iets aangeven. En dat is dat ik dit blog over Long Covid anders bekeken, heb geschreven om je op een andere manier te kunnen laten kijken naar je klachten. Op geen enkele manier is dit blog bedoeld als ondermijning of vervanging van een medische behandeling. Pak eruit wat er met je resoneert. Ik hoop van harte dat je er iets aan hebt en dat het je wellicht kan helpen bij jouw proces.

 

Het nut van ziek zijn

Vanuit de Germaanse Geneeskunde bekijken we ziekte als een zinvol programma waarbij jouw systeem aangezet wordt omdat het zich onveilig voelt. Een volledig natuurlijk proces, wat ieder wezen meemaakt. Ziek worden is in ieder geval niet gewoon pech hebben. Nee, ziek worden is een biologische aanpassing waarbij jouw lichaam zich sterker maakt om langer te kunnen overleven. Ons systeem is immers geprogrammeerd om te overleven. Als dat niet zo was, zou de moderne mens niet al ruim 200.000 jaar bestaan. Dus als je het zo bekijkt, is ons lichaam een ingenieus systeem dat precies weet hoe het moet overleven!

 

Ben ik veilig of niet?

In deze blog ga ik niet de visie van de Germaanse Geneeskunde uitleggen. Dat kan je teruglezen in mijn eerdere blogs. Maar het is wel belangrijk om aan te geven dat ons systeem alleen aangaat wanneer wij ons onveilig voelen. Zodra jij je letterlijk of figuurlijk aangevallen of bedreigd voelt, dan kiest jouw systeem om te vechten, te vluchten of te bevriezen voor jouw overleving. Alles begint dus met iets dat je beleeft en jouw gevoels-waarneming hierop: ‘Ben ik veilig of niet’ en ‘Waar ben ik bang voor’.

 

Wanneer we plotseling in gevaar zijn of aangevallen worden, dan gaat ons systeem aan en zal het er alles aan doen om ons klaar te maken voor de strijd. Je bloed gaat naar je hersenen en spieren, je ademhaling verhoogt, je begint te zweten. Klaar om te vechten! Maar, wanneer heb jij voor het laatst gevochten?

 

In onze maatschappij maken de meeste mensen vooral mentale bedreigingen mee en daarom speelt het gevecht zich tegenwoordig met name intern af. Bedreigingen zoals die vervelende opmerking van je collega, waar je maar over blijft malen. Je vader die je telkens op je huid zit. Het dreigende verlies van je baan. De angst voor een operatie die voor de deur staat. De strijd die je voelt wanneer je kind gepest wordt op school. Je bent bang of je wel een goede moeder bent. De angst voor verkeerde voeding. Of angst dat je er niet goed genoeg uitziet. Maar ook de angst dat je ziek wordt of dood gaat bijvoorbeeld door de dreiging van een onzichtbare vijand…. het C.o.v.i.d. V.i.r.u.s!

 

Hoe heb jij je eronder gevoeld

• Wat heeft deze hele situatie met jou gedaan? Hoe heb jij je eronder gevoeld?
• Ben je geschrokken? Heb je het gevoel gehad dat jouw territorium of je lichaam werd bedreigd?
• Dat je toekomst niet zeker meer was, bijvoorbeeld met je werk of je bedrijf?
• Heb je doodsangsten gehad? Of het gevoel dat je opgesloten zat en te weinig lucht had?
• Heb je het gevoel gehad dat je je partner, gezin of familie moest beschermen? Maar hoe?
• Ben je bang geweest dat je longen of misschien je lichaam niet veilig waren…
• Wat gebeurd er allemaal, wanneer houdt het op?

Verdriet, verlies, eenzaamheid, angst, frustratie, woede, afschuw, angst, verwarring, machteloosheid, onzekerheid, angst….dreiging, dreiging, dreiging!

 

En of je systeem dan aanslaat

Bijna twee en een half jaar lang hebben we allemaal met deze gevoelens rondgelopen. De dreiging was serieus. Ons lichaam heeft zich twee en een half jaar lang in meer en mindere mate moeten wapenen tegen de bedreiging van ons bestaan.

 

Ieders systeem werd aangezet. Waarbij de één een snotneus kreeg, de ander verkouden werd en weer een ander enkele weken super moe op bed lag te hoesten met keelpijn, spierpijn, hoofdpijn en kortademigheid. Voelde je echt existentiële angst, voor de dood omdat je bijvoorbeeld tot de risicogroep behoorde, dan kwam je in het ziekenhuis terecht. Waar je werd behandeld door verplegers in buitenaardse ruimtepakken alsof jij het gevaar zelf was. De bevestiging voor jouw onderbewuste, dat wat jij van binnen allemaal voelt echt, echt heel serieus is. Kijk maar om je heen…

 

Vele zielen hebben dit niet kunnen verwerken! Veel mensen zijn van ons heen gegaan omdat het lichaam op was of omdat het conflict te heftig was voor het lichaam.

 

Het leven is een spiegel voorgehouden. En iedereen moest overleven op zijn of haar eigen manier. Met of zonder vac-ci-naties. Iedereen heeft voor zich gedaan wat het beste leek om te overleven. De directe dreiging is inmiddels achter de rug, maar voor veel mensen is de uitwerking van deze periode nog dagelijks merkbaar. Zij zijn gediagnosticeerd met Long Covid.

 

Effect van een diagnose

Wanneer er wordt verteld door je arts dat je ziek bent of in dit geval Long Covid hebt, dan gaan we door een aantal emotionele fases heen opzoek naar de oplossing. Het doel hiervan is om weer zielenrust te krijgen.

1. Ontkenning. Je kunt het niet geloven.
2. Isolatie. Gevoelsmatig sta je er alleen voor.
3. Frustratie/Woede. Waarom ik, je kan boos zijn op mensen die het niet hebben.
4. Manie. Obsessief zoeken naar oplossingen.
5. Afdwingen. Als ik dit doe dan….., Als ik het zo doe dan…..
6. Depressiviteit. Het duurt te lang, verlies op verlies, als het erger wordt?
7. Acceptatie. Het is zoals het is, je krijgt er vrede mee dat je dit moet doormaken. (Deze acceptatie is niet hetzelfde als accepteren dat je dood gaat of opgeven)

Een diagnose krijgen van een ziektebeeld kan op een bepaalde manier rust geven. Doordat er een naam aan gegeven wordt, krijg jij het gevoel dat het niet tussen je oren zit en dat je serieus genomen wordt. Er is eindelijk duidelijkheid van wat jij onder de leden hebt. En wellicht hebben ze er medicatie voor zodat de symptomen die je ervaart onderdrukt kunnen worden. Zo kan jij je leven weer gaan weer oppakken, toch?

 

Maar al spoedig zal je merken dat het krijgen van de diagnose niet je probleem heeft opgelost. Je bent nog steeds doodmoe, je longen branden nog, je bent benauwd, hebt hoofdpijn, spierpijn, reuk- en smaak problemen en geen concentratie etc.

 

En daarnaast heeft de arts gezegd dat het heel lang kan duren. Dus wat gebeurt er in jouw onderbewuste? Een nieuwe shock. Je brein ziet het als een conflict, een bedreiging voor jouw overleving. Dit is alles behalve zielenrust! De cirkel is weer rond en jij valt terug in angst en oude patronen met de bijhorende klachten. En dat komt omdat de onderliggende oorzaak niet wordt meegenomen.

 

Wat is de onderliggende oorzaak?

Daarvoor is het fijn als je precies weet wat je klachten zijn en waar het in je lichaam zit. Heb je bijvoorbeeld nog steeds veel last van je longen, dan is het goed om te weten welk weefsel van je longen is aangedaan. Zijn het je bronchiën of je longblaasjes. Of misschien is het je longvlies?

 

In de Germaanse Geneeskunde is dit van belang omdat ieder weefsel op andere conflicten reageert. Dr. Hamer heeft als arts heel veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar wat het conflict was dat iemand had ervaren voordat ze ziek werden. In eerste instantie bekeek hij dit bij kankerpatiënten, maar geleidelijk kwam hij erachter dat er in alle gevallen van een ziekteverloop een emotioneel biologische shock beleving aan vooraf ging. Zo’n shockbeleving komt in je hersenen binnen (te zien op een CT Scan) en dat gebied in je hersenen bepaalt welk weefsel of orgaan erbij wordt betrokken. Een emotionele shockbeleving ervaar je altijd tegelijk op 3 niveaus namelijk in je hersenen, in je psyche en in je lichaam.

 

Daarom is het belangrijk dat je weet welk weefsel aangedaan is bij jouw ziekte. Want zo kun je achterhalen welk conflictthema eraan gekoppeld zit.

 

Zijn het bijvoorbeeld je bronchiën, dan kan je kijken naar het thema: angst voor territorium verlies. Bedreiging van je toekomst. Bedreiging van je nest. Je gezin, je familie, je bedrijf. Bevriezing: wat gaat er gebeuren, als het maar niet misgaat/erger wordt. Of misschien ben je enorm geschrokken, moest je letterlijk naar lucht happen tijdens de Covid pandemie.

 

De longblaasjes staan voor: doodsangsten, bang om te stikken/geen lucht te krijgen. Niet normaal kunnen ademhalen.

 

Het longvlies staat voor: Dat je je niet beschermd voelt. Bang dat er iets met je longen kon gebeuren, je longen zijn niet veilig.

 

Maar ook overtuigingen houden klachten in stand. De arts heeft gezegd dat het lang kan duren. Hij zal het wel weten. Overtuiging! Maar is dit de waarheid? Alleen als jij het ook als waarheid gelooft.

 

Omdat je proces langer duurt dan jij of je arts hadden verwacht, kan je opnieuw denken dat er iets niet klopt. Dat er iets mis is met je. Dat er een ziekte is die jouw bestaan bedreigt. Je kan dan angst krijgen voor je klachten. De klachten zelf worden jouw nieuwe roofdier en zorgen (onbewust) voor bedreiging. Jouw systeem heeft dus goede reden om alles in stand te houden. Het voelt zich nog steeds niet veilig!

 

Wat kan kan ik je meegeven?

Ook al duurt het lang, blijf iedere dag vertrouwen hebben in je lijf. Wees niet bang. Klachten ervaren is het resetten van je lichaam. Opschonen, reinigen, afvoeren. Het is de herstelfase en dat heeft tijd nodig.

 

Ga na bij jezelf of jouw lichaam gewoon tijd nodig heeft, of dat je telkens terugvalt in angstige gedachten patronen. Kan je je verhaal kwijt? Durf je je zwakheden te tonen?

 

Kijk naar je overtuigingen. Wat geloof je over je klachten? En in hoeverre is dit de waarheid? Wat voor gevoel of emotie geven deze klachten je? Wat kan je hier aan doen om meer zielenrust te krijgen?

 

Vraag jezelf af: wat heb ik te verliezen als dit allemaal zo lang duurt?

We hebben namelijk de neiging om het leven te veel te willen pushen. Ik moet werken…., ik moet voor mijn gezin zorgen, ik mag niet ziek zijn…. Iedere dag probeer je je er weer overheen te zetten. Maar dat geeft juist stress! Hierdoor komen er stresshormonen vrij en dat geeft nieuwe dreiging aan je systeem. De vicieuze cirkel!

 

Nou een lang verhaal, maar dit zijn mijn gedachten over Long Covid. Ik hoop dat het je wat meer bewustzijn brengt over ons als emotioneel biologisch wezen. Dat ons systeem altijd vóór ons werkt en nooit tegen ons. We moeten het alleen leren begrijpen.

 

De informatie in deze blog is een visie vanuit de Germaanse Geneeskunde. Wil je meer weten over deze revolutionaire bewustzijns methode, lees dan mijn eerder geschreven blogs of ik verwijs je graag naar www.germaansegeneeskunde.nl

 

Mocht je vragen hebben naar aanleiding van dit blog stel ze gerust via info@massageonwheels.nu

 

Warme groet – Ellen