MIND YOUR BODY TRAJECT

Mind Your Body Traject

Het Mind Your Body Traject is een intensief herstel traject voor lichaam & geest.

Zit je in een stressvolle periode of heb je een zware tijd achter de rug?

 

Dit traject leert je luisteren naar de signalen van jouw lichaam en meer grip krijgen op jouw stress en spanningsklachten.

 

 

5 sessies van ±75 minuten

3 maanden geldig

 

 

MAAK EEN AFSPRAAK

 

Mind Your Body

 

Mind Your Body

Iedereen maakt heftige en vervelende ervaringen mee in het leven. Grote gebeurtenissen, maar ook ogenschijnlijk kleine gebeurtenissen, kunnen zeer traumatisch zijn.

 

Waar wij als mens het meeste moeite mee hebben is vaak niet het trauma zelf, maar hoe er nadien mee wordt om gegaan.

 

Kan je verwerken wat er is gebeurd? Stop je het weg? Slik je er medicijnen voor? Hoe praat je tegen jezelf? Wat vindt jouw omgeving ervan? Hoe denk jij of wat zijn je overtuigingen erover? Hoe ontwikkel jij hierdoor? Voel je je veilig? Heb je nog vertrouwen in jezelf of je leven?

 

Wanneer trauma niet (volledig) wordt verwerkt, bewust of onbewust, wordt het geparkeerd in de cellen van ons lichaam. Daar blijft de traumatische energie sudderen tot wij eraan toe zijn het onder ogen te willen komen. Hoe langer je oude trauma’s negeert, hoe meer het van zich zal laten horen. We zijn immers op aarde om te leren en om ons verder te ontwikkelen. Maar daarin heb je altijd een vrije keuze.

 

 

Wat brengt lichaamswerk jou

In het ‘Mind Your Body’ Traject ga ik je helpen om het contact te herstellen tussen je Mind & je Body.

 

Door aanraking aan de oppervlakte, maar ook in de diepere lagen van het lichaam, geeft dit inzichten, het laat stress en spanningen los en er ontstaat ruimte voor zelfontwikkeling en heling op verschillende niveaus.

 

Jouw zelfgenezend vermogen, waar alle wijsheid in ligt opgeslagen, krijgt eindelijk ruimte en hierdoor krijg jij de kracht en het vertrouwen in jezelf terug. Eigenwaarde conflicten, die altijd aan de basis staan van klachten aan het beweegapparaat, komen op deze manier in de oplossingsfase en daarmee kunnen jouw klachten eindelijk gaan afnemen.

 

In het Mind Your Body Traject focussen we ons niet op het omhoog halen van (oude) trauma’s. We focussen ons enkel op wat ons lichaam ons wil vertellen en waar het wellicht al die tijd behoefte aan heeft gehad.

 

  • Ben jij bereid om te leren luisteren naar je lichaam?
  • Wil je eindelijk uit die vicieuze cirkel van stress- en spanningsklachten stappen?
  • Gewoon weer fijn in je lijf zitten, zonder klachten?
  • Begrijpen dat jouw lichaam altijd vóór je werkt en nooit tegen je?
  • Wil jij gewoon weer op een ontspannende manier kunnen doen wat je graag deed?

Leer luisteren naar je zelf. Jouw lichaam weet precies wat het doet!

 

WAT HOUDT HET MIND YOUR BODY HERSTEL TRAJECT IN

  • Gratis Intake van ±30 minuten bij eerste sessie
  • 2x Warme Olie Massage + Permsal Magnesium Lichaamspakking
  • 2x Personal Stretching Massage (Op de mat)
  • 1x Focus Sessie
  • Feedback en Inzicht momenten tussen de sessies door
  • Inclusief op de fiets aan huis komen, zachte handdoeken, warme massageolie van Weleda, Magnesium en muziek
  • 5 sessies
  • ±75 minuten
  • 3 maanden geldig

 

Na het Mind Your Body traject

Heb jij vertrouwen terug in jezelf

Meer begrip in de werking tussen mind & body

Een sterkere mindset en meer bewustwording

Hierdoor kan jij eindelijk van binnenuit ontspannen!

 

Prijs

597,-

 

 

BESTEL IN WEBSHOP

 

MAAK EEN AFSPRAAK

 

 

 

 

Massage Nijmegen – Massage aan huis voor vrouwen